Klorela / chlorella je vrste enocelične zelene alge, ki velja za najstarejšo znano hrano na svetu in raste v vodi, ki je polna organskih snovi. Ima zelo bogato in uravnoteženo strukturo.
Edinstvena zelena alga
Prava zakladnica klorofila
Ime je Clorella dobila prav po klorofilu, ki ga nekateri omenjajo kot rastlinsko kri.
Ključne prednosti zelene alge chlorelle oz. klorele:
Fosilni ostanki govorijo o tem, da je bila na svetu že pred več kot 2,5 milijardami let. Velja za prvo rastlinsko obliko življenja na planetu Zemlja. Za tako dolg obstoj se mora zahvaliti sposobnosti svojih celic, ki se izredno hitro delijo in obnavljajo.
Chlorella / klorela je edinstvena zelena alga kroglaste oblike, ki jo najdemo v manjših stoječih vodah, mlakah in ribnikih bogatih z organskimi snovmi. Gre torej za sladkovodno algo. Tu in tam jo srečamo tudi na kopnem, če so tla dovolj vlažna. Preživi tudi sušna obdobja.
Klorelo danes meljejo na poseben način, s katerim dosežejo, da se celične stene strejo in da organizem na ta način ob zaužitju lažje dostopa do snovi, ki so skrite v tej algi. Zelo priljubljena je ta alga na Japonskem. Gojene alge rastejo v strogo nadzorovanih sladkovodnih bazenih.
2-krat dnevno zaužij po 2 tableti (skupaj je to 2 g klorele dnevno) s kozarcem vode ali naravnim sokom ob zajtrku in kosilu.
PAZI! Ob uživanju chlorelle je pomembno, da spiješ dovolj tekočine (vode, čaja) – minimalno 3 dl na 10 kg telesne teže dnevno. Tako se bo lahko telo lažje prečistilo.
1 žlička klorele v prahu = 6 tablet klorele
Uporaba alge klorele se odsvetuje nosečnicam in doječim mamicam. Nadomestijo jo lahko z zeleno algo spirulino, ki je bolj blaga.
Klorela se uporablja tudi v kozmetiki
Uporabljamo jo tudi za nego problematične, aknaste kože. Iz nje si lahko pripraviš zeleno masko za obraz: polovico soka limone ali pomaranče zmešaj z eno čajno žličko klorele v prahu (oz. 6 zdrobljenih tablet klorele) in 1 žličko medu. Dobro premešaj in nanesi na obraz, vrat in dekolte. Pusti delovati 30 min in izperi z vodo. Kožo obvezno namaži z oljem (kokosovo, jojobino, šipkovo ...), da kožo še dodatno navlažiš, saj klorela kožo dehidrira.
Sestavine: 100 % ekološko pridelana chlorella / klorela
Neto količina: 100 g (200 tablet po 500 mg)
Poreklo: Kitajska. Izdelek je gojen v naravi odmaknjeni iz velikih onesnaženih mest pod pogoji, ki zagotavljajo pridobitev evropskega certifikata Evrolist.
Vsebuje naravno prisotne sulfite.
EKO – izdelek iz ekološke pridelave - pomeni da je minimalno 95 % sestavin izdelka, ki so kmetijskega izvora pridelanih ekološko (pridobitev zahteva izpolnjevanje strogih evropskih predpisov).
Najbolj pogosta vprašanja
Kakšna je razlika med klorelo in spirulino?
Klorela je zelena klorofilna sladkovodna alga, ki je priljubljena v spomladanskih kurah, spirulina pa je hranljiva modro-zelena sladkovodna in tudi morskovodna alga, ki jo zaradi prehranskega profila uporabljajo celo astronavti.
Kakšna je razlika med klorelo v tabletah in klorelo v prahu?
Razlike v delovanju ni. Tablete so pravzaprav stisnjen prah, ki ga je nekaterim lažje zaužiti, spet drugi pa raje uživajo algo v prahu. Tablete oz. stisnjenke lahko po želji tudi zdrobimo nazaj v prah.
Ali lahko klorelo jemljejo nosečnice?
Zaradi specifičnega delovanja klorele in premalo raziskav na to temo algo klorelo nosečnicam odsvetujemo.
Ali lahko klorelo jemljejo otroci?
Zaradi specifičnega delovanja klorele algo klorelo otrokom odsvetujemo.
Ali lahko klorelo jemljem vsak dan?
Klorela je bolj kot za stalno jemanje primerna kot kura. Po tem, ko jo porabimo, lahko vsakič naredimo trimesečni premor in potem spet nadaljujemo z jemanjem. Če se odločimo za stalno jemanje, je dobro vsake toliko časa zmanjšati količino na 2 tableti 1-krat dnevno.
Ali lahko jemljem spirulino in klorelo skupaj?
Da, spirulina in klorela se lahko uživata skupaj. Zagotavljata različna hranila in imata nekoliko različen spekter delovanja. Lahko pa ju jemljete tudi ločeno.
Hranilna vrednost na 100 g
