MSM (Methylsulfonylmethane) je oblika naravnega organskega žvepla, ki se zaradi svojih pozitivnih lastnosti najpogosteje uporablja v kozmetiki kot dodatek kremam, maskam in drugim pripravkom za nego kože (pa tudi las in nohtov).
MSM nastaja pri odmiranju in razgradnji alg in planktona v oceanih. Nastala spojina izhlapeva v oblake, potem pa v obliki dežja pade nazaj na zemeljsko oblo ter postane hrana za vse vrste zemeljskih organizmov. Visoko koncentracijo žvepla najdemo v rastlinah, izpostavljenih obilnim padavinam. Take so skorje borovcev, divje trave, aloe vera. Ker so količine MSM-a v naravnih virih izredno majhne, se v prehranskih dopolnilih uporablja v laboratorijih pridobljen MSM, v obliki prahu.
Njegovo delovanje odlično dopolnjuje vitamin C, zato ga je smiselno uživati skupaj s sveže iztisnjenimi sokovi citrusov ali z dodatkom vitamina C (sadež camu camu je odličen naraven vir le-tega).
Čeprav je o žveplu zelo malo govora, gre pravzaprav za mineral, ki po pomembnosti mineralov v telesu zaseda kar tretje mesto (za kalcijem in fosforjem), najdemo pa ga povsod – v mišicah, koži in kosteh, pa tudi v nohtih in laseh.
Malincin MSM je …
Sestavine: MSM - Metil sulfonil metan v prahu z 0,5 % silicijevim dioksidom
Neto količina: 250 g
Poreklo: Kitajska pod nadzorom podjetja iz Velike Britanije.
Najbolj pogosta vprašanja
Kako naj shranjujem MSM?
Izdelek hranite na suhem in hladnem prostoru, stran od vlage in ga ne izpostavljajte neposredni svetlobi in toploti.
Od katerega leta dalje lahko uživamo MSM v prahu?
MSM lahko uživajo že mladostniki od 14. leta dalje.
Ali ga lahko uživajo otroci?
Otrokom do 14. leta uporabe ne priporočamo.
Ali ga lahko jemljejo nosečnice?
Ker ni dovolj raziskav o vplivu MSM-ja na nosečnice, uporabo raje odsvetujemo.
Ali lahko MSM uživajo doječe matere?
Mamice, ki dojijo, lahko ponovno brez težav uživajo MSM.
Ali lahko MSM zaužijejo diabetiki?
MSM lahko uživajo tudi diabetiki. Ne vsebuje sladkorja, glutena in laktoze.
Kdaj je najbolj primeren čas za uživanje?
MSM lahko zaužijemo v katerem koli delu dneva, najbolje pa je, da za resničen učinek dodamo katerega od virov vitamina C (limonada, camu camu v prahu).
Kako ga uporabljamo?
Dnevno zaužijemo 1 čajno žličko – najbolje v kombinaciji z vitaminom C. Vmešamo ga v vodo, ki ji dodamo npr. camu camu, ki ima veliko vitamina C, ali pa ga vmešamo v sveže iztisnjen sok limone, pomaranče ali kakšnega drugega citrusa. Prah MSM-ja lahko vmešamo tudi v maske ali kreme in z njim negujemo kožo ter celo lasišče.
Ali lahko MSM uživam skupaj s Kolagenom UP?
Seveda. S Kolagenom UP se odlično dopolnjujeta, saj zaradi različnih sestavin delujeta različno.
Ali lahko MSM jemljem, če uživam različna zdravila?
MSM lahko uživamo tudi v primeru jemanja zdravil in drugih prehranskih dopolnil.
Kdo MSM-ja ne sme uživati?
Uživati ga ne smejo le tisti, ki imajo prirojeno premalo encima za razgradnjo žvepla, kar pa je izredno redko.
Hranilna vrednost na 100 g